مكملات غذائية

بروتين Gold Standard Whey: تجربتي لعملاق البروتينات واى بروتين جولد ستاندرد

عندما جربت جولد ستاندرد (ON Gold Standard Whey) كان أول مكمل غذائي أستخدمه. لم أكن أعرف ما هي البروتينات الجيدة أو السيئة بعد.
 
جولد ستاندرد (ON Gold Standard Whey) كانت له شعبية كبيرة وفكرت أنني مبتدئاً في ذلك الوقت وما أريده الآن هو بعض النتائج القوية فقط.
 
لم أرد البحث كثيراً عن ما إن كانت هناك منتجات أخرى قوية، خاصة أن واي جولد ستاندرد (ON Gold Standard Whey) كانت تقييماته مرتفعة من أصدقائي في صالة الجيم ولهذا قمت باستخدامه للحصول على العضل الصافي.

أريد العضل الصافي فقط

في ذلك الوقت كنت قوياً في ممارسة التمارين خاصة التي تحتوي أوزان الجسم فقط، ولهذا أردت المزيد من تحديد العضلات خاصة عضلات البطن.
 
بعدها انتظمت في نظام غذائي متوسط السعرات الحرارية، لأنني لاحظت في ذلك الوقت أنه كلما أنقصت المزيد من السعرات الحرارية كلما شعرت بالتعب، وقلة تحديدات العضلات (المقياس كان تحديد عضلات الذراع والبطن فقط).
 
أردت تزويد نظامي الغذائي بالمزيد من البروتين، لذا بدأت في استخدام واي جولد استاندرد (ON Gold Standard Whey).
 

النتائج من استخدام واي جولد استاندرد (ON Gold Standard Whey):

1- زيادة في حجم العضلات وحرق الدهون.
2- زيادة في تحديدات العضلات (الدفنشة) وهو نتيجة حرق المزيد من الدهون وتكبير العضلات.
3- زيادة في سرعة الاستشفاء العضلي.

4- زيادة نسبة البروتين اليومي وبالتالي زيادة في النتائج الخاصة بالتمرين والنظام الغذائي.

طريقة الاستخدام:

أضف سكوب واحد من واي جولد استاندرد على 270 ملج من الماء البارد، بعدها قم بتذويب المنتج عن طريق رج الشيك (Shaker).

أفضل أوقات استخدام الواي بروتين.

الشيء الجميل في واي جولد استاندرد هو سرعة ذوبانه، وهذا يعني أنه يمكنك تذويبه فقط بالملعقة (وهذا شيء لا تجده كثيراً في منتجات الواي بروتين).

لم أمتلك شيكر في أول مرة استخدمت فيها واي جولد استاندرد اكتفيت فقط بكوب كبير (أكواب كوكاكولا التي تأخذها هدية مع وجبة ماكدونالدز) وملعقة صغيرة لتذويب الواي.

مميزات واي جولد استاندرد (ON Gold Standard Whey):

1- 24 جرام بروتين في السكوب الواحد.
2- بروتين معزول كمصدر أساسي.
3- 5.5 جرام أحماض أمينية أساسية (BCAA’s)
4- 4 جرام جلوتامين وحمض الجلوتاميك.
5- حاصل على 10 جوائز لـ10 سنوات متتالية!
6- أكثر من 20 مذاق مختلف ومازالوا يصنعون المزيد.

وتلك المميزات تجعله الخيار المثالي لاستخدامه إذا كنت مبتدئاً في استخدام المكملات أو محترفاً لأنك في الحالتين تعرف ما هي جودة واي جولد ستاندرد (ON Gold Standard Whey).

جربت طعم الشوكولاتة الغنية المضعفة وكريمة الموز والفراولة من واي جولد استاندرد (ON Gold Standard Whey).

طعمه مختلف ولذيذ جداً، ويمكنني القول هنا أنني جربت واستخدمت العديد من المكملات الغذائية بمذاقها المختلف، في الواي بروتين كنت أمشي على قاعدة وجدتها تسير بشكل جيد وهي اختيار مذاق الشوكولاتة دائماً خاصة في منتجات الواي بروتين لكي لا أندم طيلة الشهر أو الشهرين أو الـ6 أشهر على المذاق السيء الذي اخترته.

فمعظم الواي بروتين يكون مذاقه لذيذ في طعم الشوكولاتة. إلا واي جولد ستاندرد فإنك يمكنك تجربة العديد من الأطعمة لأنها جميعها مذاقها جيد.

فقط أدمنت طعم كريمة الموز وكلما صادفني الوقت لأشتري واي جولد استاندرد أختار كريمة الموز.

المشكلة التي تقف أمامي دائماً في شراء واي جولد استاندرد (ON Gold Standard Whey) هو سعره المرتفع.

ولكن ملاحظتي للنتائج من استخدامه تجعلني أفضله عن غيره. ونحن نبحث عن النتائج وليس فقط الصور والإعلانات.

يخرج كل يوم واي بروتين جديد، لكن يبقى واي جولد استاندرد متمسكاً بمركزه.

 

 

Khalid Nour

خالد نور الدين هو مؤسس الثور الهائج. خالد يدير الثور الهائج لأكثر من 3 سنوات بينما يغامر ويجازف في مغامرة الحياة ليكتب ذلك في الثور الهائج. اليوم، الثور الهائج أصبح من أفضل مواقع تطوير الذات وتغيير حياة العديد من الأشخاص حول العالم فعلياً! خالد لديه مهمة بسيطة وهي إلهام الآخرين لتحقيق أحلامهم وإعادة إحياء الذين تلاعبت بهم الحياة وكسرتهم! خالد يكون سعيداً جداً حينما يقرأ من أحد المتابعين: "بسببك حققت حلمي وأصبحت شخصاً آخر!

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى