نظام رجيم اتكنز الغذائي | مراحل حمية اتكنز

9/05/2017

ما تريد أن تعرفه عن نظام أتكنز الغذائي ( Atkins Diet) لكي تتمكن من حرق الدهون - التخسيس - انقاص الوزن باستخدام اتكنز..



نظام اتكنز الغذائي يعتمد على مراحل معينة تقوم فيها بالتدرج في تناول الكربوهيدرات لتحصل على الجسم الذي تريد بشكل بسيط، كبقية الأنظمة هناك بعض الممنوعات، لذا تابع الفيديو لتتعرف أكثر على رجيم اتكنز.

يمكنك الاشتراك في القناة على اليوتيوب ليصلك كل جديد من خلال الضغط على الزر التالي:

مواضيع ذات صلة

ليست هناك تعليقات:


الابتساماتأخفاء الأبتسامات