مصادري الأساسية


وضعت هنا مصادري الأساسية التي أستخدمها وأنصح بها دائماً..

الكتب

قرأت ومازلت أقرأ العديد من الكتب وكلها كانت عظيمة جداً، أكثرها قوة وتأثيراً:

المشروبات، الأطعمة، والمكملات الغذائية

أحرص على انضباط الجسم، العقل، والمزاج لأحصل على ذلك الشعور الكامل ولهذا يجب أن أتأكد جيداً من ما يدخل فمي:

أغراض صالة الجيم

وليكون كل شيء كاملاً بالنسبة لصالة الجيم (بيتي الثاني):

لتبدأ موقعك على الإنترنت